30度の5月§130

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九鬼トシユキです。
本日もアクセス、
ありがとうございます。
朝から、
ペパーミントのアロマを焚きました。
ペパーミントには、
「涼」の効果があります。
ということで、
今日は暑かったです。
こちらは、
30度あったようで、
夏を思わせる陽気でした。
ぐわぁ〜んと、
気温が一気に上がると、
気をつけなければならないのが、
熱中症です。
暑さに負けない体作り…
あるいは、
手軽に涼を取る方法…
これが課題になってきています。
私の場合、
外に出ると、
首から水を浴びます(笑)
そして今年は、
少し日焼けしたいかな?
と(笑)
今回もお読みいただき、
ありがとうございました。
☆フォーチュン九鬼☆
「栃木の城+α」
管理人:九鬼トシユキ
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