68キロの壁 §11

ちょっと、
ここ数年で、
体重が増えてしまいまして…
元は55キロくらい、
それが70キロまで(笑)
身長に合わせれば、
まぁまぁ、
標準的な数値より若干上ではあるものの、
急激に増えたのは痛い。
70キロが上限のようで、
それ以上は、
増えませんでした。
これではなぁ…
ということで、
体重を減らす計画立ててます。
今68キロ。
この壁が大きいですね。
なかなか、
67キロ台にいきません。



今日もありがとうございます!
「栃木の城+α」
管理人:九鬼トシユキ
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