苦手を好きにする §152

  • カテゴリー: 日記

九鬼トシユキです。
多くのアクセス、
いつも感謝感謝です。
ありがとうございます。
私は掃除が苦手です。
苦手というよりできない。
しかし、
苦手やできないと言うだけで、
部屋がキレイになることは…
絶対にない(笑)
そうなんです。
部屋がキレイになるには、
私自身が掃除を好きになるしかありません。
そもそも、
なんで私は掃除が苦手なのかを考えると…
今までの自分の中に、
面倒とか、大変とか、時間がかかるとか、
掃除に対して悪いイメージしかないからです。
そこを変えるには…
悪いイメージは私の過去が作りだした記憶なので、
未来の自分が、
掃除の良さや楽しさを知れば良い。
そのためにはです、
掃除の良さだけを見つめて今行動する!
とまぁ、
こんな作戦を立てまして、
己の改造計画!
「掃除を好きになる!」
作戦が去年から始まり、
今も実施中です。
まずは意識から。
物に対する意識です。
掃除が苦手なのは、
これは後で使うだろう…
これは捨てられないなぁ…
という執着。
結局は要らないものなんです。
それなのに、
変な執着があるから捨てられずに散らかる。
この執着の壁を、
薄く薄くしていく必要があります。
この壁が私の場合、
分厚く分厚く、
毎日叩き壊してます。
部屋の中にあるゴミを、
自分自身の中にあるゴミと置き換えて、
ぽいっと捨てます。
すると、
不思議と体が軽くなり、
背筋がピンとなります。
今はカレンダーにチェックをし、
目に見える形で、
ごみ捨てしてます!
苦手意識の克服では、
『未来記憶』という本から・・・

掃除に対する意識が変わったのは、
『人生がときめく片づけの魔法』という本から・・・

それぞれ刺激を受けました。
ありがとうございます。
お読みいただき、
ありがとうございます。
☆フォーチュン九鬼☆
「栃木の城+α」
管理人:九鬼トシユキ
http://tochigi-burg.com/
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